Zomerstartdag Langlaufvereniging Gouda

De Langlaufvereniging Gouda heet iedereen welkom bij de zomerstartdag op zondag 29 maart. Vanaf het voorjaar zijn er diverse buitensporten te doen, zoals nordic walking, rolskiën, mountainbiken en conditietraining.

Door deze trainingen is het makkelijk als wintersporter om ook in de zomer actief te blijven. Maar ook voor niet-wintersporters is het een leuke manier om in de buitenlucht te bewegen. Dit jaar zal de Langlaufvereniging extra aandacht besteden aan het nordicwalken. Dit is een actievere manier van wandelen die de spieren en conditie helpt ontwikkelen.

De kennismakingslessen beginnen op 29 maart op 12.15 uur, om 13.00 uur en om 14.00 uur. De start is bij de skihut op het buitenterrein van het Groenhovenbad in Gouda. Bezoek aan de open dag is gratis, voor deelname aan de lessen wordt een vergoeding gevraagd. Kijk voor meer informatie op www.langlauf.nl.

Advertisements

nordic walken